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Pilates I / II

 

Das sanfte Figurentraining.

 

Durch präzise koordinierte Pilates Übungen können Sie:

- Ihre Muskeln kräftigen

- Ihre Körperhaltung verbessern

- Ihre Beweglichkeit steigern

- Ihre Balance und Koordination schulen

- Ihre Figur formen

 

Die nachfolgenden Kurse sind sowohl für Anfänger als auch Teilnehmer mit Pilates Erfahrung geeignet. Wenn Sie erst mal schnuppern möchten um Pilates kennen zu lernen, kein Problem, vereinbaren Sie heute noch eine gratis Stunde unter 0162 / 976 55 22 oder info@mcdonald-aquafit.de

 

Unten sehen Sie die Kurstermine. Sie können entweder einen ganzen Kurs buchen oder wenn Sie sich nicht festlegen möchten, sporadisch einzelne Stunden besuchen. Die Einzelstunde kostet 12,- €.


 

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Nächten Termine:

 

Pilates I - jeweils Dienstag, 8:00 - 9:00 (5 x 60 Min.) 49,- €

 

8.5. - 19.6.2018

26.6. - 24.7.2018

28.8. - 25.9.2018

02.10. - 30.10.2018

6.11. - 4.12.2018

 

  

Pilates II - jeweils Mittwoch, 17:45 - 18:45 (5 x 60 Min.) 49,- €

 

18.4. - 16.5.2018

6.6. - 4.7.2018

11.7. - 8.8.2018

29.8. - 26.9.2018

3.10. - 31.10.2018

7.11. - 5.12.2018

 

 

Die Kurse finden im Gymnastikraum, Hanns-Seidel-Haus in Ottobrunn statt, Ottostr. 44.

Bitte um Anmeldung unter 0162 / 976 55 22 oder info@mcdonald-aquafit.de


 

 

 

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